yeeach的文章

5个月前（01-29） 1556浏览 0评论

  在《一个重度颈椎/腰椎患者的自我康复之路之体态纠正》中强调了：不管是体态纠正、拉伸，要真正有效：频度、频度、还是频度!!! 在初期需要加大频率，以便快速建立新的正确肌肉记忆，包括： 1、借助器械强制纠正不良体态，以便短时间内建立肌肉记忆...

5个月前（01-29） 530浏览 0评论

  文档地址：https://howieserious.notion.site/GPT-c7c37c94342f44bda3d8d25c4bc0e4ea     更多优质文档资源

5个月前（01-29） 617浏览 0评论

  软件资源 last30days-skill https://github.com/mvanhorn/last30days-skill Claude Code skill，可以搜索过去 30 天内 Reddit 及 X 中的任何主题，生成...

5个月前（01-28） 501浏览 0评论

  资源下载 https://wwbgk.lanzn.com/iKsqs3gyctwh 解压密码：jubt

5个月前（01-28） 656浏览 0评论

  软件资源 Agentation https://agentation.dev/ https://github.com/benjitaylor/agentation 面向Agent的视觉反馈工具，标注网页元素，反馈给 AI Coding ...

5个月前（01-28） 353浏览 0评论

  文档地址：https://path-to-polymathy.notion.site/path-to-polymathy/Path-To-Polymathy-d7586429b7ce4db1889fc539822b9670  ...

5个月前（01-28） 1074浏览 0评论

  在10多年颈椎/腰椎康复过程中，出现过无数多次绝望->找到缓解方法->惊喜->缓解方法效果不再明显->失望 的循环过程。 在《一个重度颈椎/腰椎患者的自我康复之路之序言》中说的大部分方法在刚使用前几天效果明显，但...

5个月前（01-27） 543浏览 0评论

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5个月前（01-27） 703浏览 0评论

  软件资源 Clawdbot https://clawd.bot/ https://github.com/clawdbot/clawdbot 开源本地 AI 助手，可通过WhatsApp、Telegram等渠道进行交互。权限过高，最好运行...

5个月前（01-27） 3126浏览 0评论

作为重度颈椎/腰椎患者已经10多年了，颈椎痛/腰痛严重影响了生活、工作、睡眠质量，因此在此过程中，尝试过各种可能的治疗方案，包括但不止限于： 各种按摩仪：颈部按摩器、腰部按摩仪/红外理疗仪 各种人体工学设备：人体工学椅、升降桌、枕头、床垫、腰枕、颈枕...