Automaton，Web 4.0时代的超级智能生命体，AI 从工具到自主经济个体的跃迁
最近一段时间加密币圈日子并不好过，AI 完全盖住了加密币的风头，有众多曾经所谓的加密币信仰者开始转向AI圈；也有AI圈的人认为：加密币毫无价值，AI才是Web3.0；当然还有众多尝试将加密币与AI结合的努力。 2月20日 Sigil Wen（@0xS...
大杂烩
一个重度颈椎/腰椎患者的自我康复之路之力量训练
大部分颈椎/腰椎患者颈椎痛/腰痛最根本的原因在于颈部/背部/臀部等相关的肌肉群力量太弱，无法维持正确的体态，代偿机制引起相关肌肉群长期处于紧张状态，引起各种无名的疼痛。 也即：相关肌群长期力量不足 → 体态失衡 → 被迫代偿 → 局部肌肉长期紧张 →...
一个重度颈椎/腰椎患者的自我康复之路之拉伸
在《一个重度颈椎/腰椎患者的自我康复之路之体态纠正》中强调了：不管是体态纠正、拉伸，要真正有效：频度、频度、还是频度!!! 在初期需要加大频率，以便快速建立新的正确肌肉记忆，包括： 1、借助器械强制纠正不良体态，以便短时间内建立肌肉记忆...
一个重度颈椎/腰椎患者的自我康复之路之体态纠正
在10多年颈椎/腰椎康复过程中，出现过无数多次绝望->找到缓解方法->惊喜->缓解方法效果不再明显->失望 的循环过程。 在《一个重度颈椎/腰椎患者的自我康复之路之序言》中说的大部分方法在刚使用前几天效果明显，但...
一个重度颈椎/腰椎患者的自我康复之路之序言
作为重度颈椎/腰椎患者已经10多年了，颈椎痛/腰痛严重影响了生活、工作、睡眠质量，因此在此过程中，尝试过各种可能的治疗方案，包括但不止限于： 各种按摩仪：颈部按摩器、腰部按摩仪/红外理疗仪 各种人体工学设备：人体工学椅、升降桌、枕头、床垫、腰枕、颈枕...
Wise 银行卡注册使用注意事项
最近几天，X（Twitter）全是一堆人分享Wise支持中国大陆身份证注册、不去香港开通香港银行账户的类似消息。 其实，Wise在4月份已经支持中国大陆身份证注册开通Wise账户，关于Wise的注册步骤，具体可以参考 《终于等到！内地用户可以通过身份...
AI Agent Payment Protocol 思考
最近各大互联网巨头都在紧锣密鼓推出各自主导的AI Agent 支付协议，包括： Google的 Google Agent Payments Protocol Coinbase、Circle、Anthropic、CloudFlare 的X402 Str...